1マイルは約1.6キロで、正確には 1 mile = 1.609344km です。
「1フィートは何センチ？」「インチってどのくらい？」「ヤードは何メートル？」と、英語圏の距離・長さの単位がすぐにイメージできず困ったことはありませんか？
アメリカやイギリスでは、道路の距離に mile、身長や長さに foot / feet、小さな長さに inch、スポーツでは yard がよく使われます。
基本は、1 mile = 約1.6km、1 foot = 約30cm、1 inch = 約2.5cm、1 yard = 約0.9m と覚えておくと便利です。
さらに、実際の会話では about 5 miles が アバウッファイヴマイルズ、six feet tall が シックスフィーットール、How far is it? が ハウファーリズィッ のように聞こえることがあります。
この記事では、マイル・フィート・インチ・ヤードの換算、footとfeetの違い、距離・身長・サイズの英語表現、そしてリアルガチリスニングの視点で、ネイティブ発音でどう聞こえるかまで解説します。
英語の音の変化も合わせて学びたい方はこちらも活用してください。
ネイティブの省略発音を、動画と音声で体系的に学べます。
リアルガチリスニングの講座を見る1マイルは何キロ？基本の距離・長さ換算表
まずは、英語圏でよく使われる距離・長さの単位を一覧で確認しましょう。
| 英語の単位 | 日本語の目安 | 正確な換算 | 覚え方 |
|---|---|---|---|
| 1 inch | 約2.5cm | 2.54cm | 親指の幅くらい |
| 1 foot | 約30cm | 30.48cm | 大人の足の長さくらい |
| 1 yard | 約0.9m | 0.9144m | 約1メートル弱 |
| 1 mile | 約1.6km | 1.609344km | 1.6キロで覚える |
日常会話では、厳密な数値よりも、ざっくりした感覚が大切です。
- 1 inch：約2.5cm
- 1 foot：約30cm
- 1 yard：約90cm
- 1 mile：約1.6km
この4つを覚えておくだけで、英語圏での距離・身長・サイズ表現がかなり理解しやすくなります。
mile・foot・feet・inch・yardの意味
それぞれの単位がどんな場面で使われるのかを見ていきましょう。
| 単位 | 読み方 | よく使う場面 | 例 |
|---|---|---|---|
| mile | マイル | 道路・移動距離 | 5 miles away |
| foot | フット | 1フィート・形容詞的表現 | 1 foot / a 6-foot man |
| feet | フィート | 2フィート以上 | 6 feet tall |
| inch | インチ | 小さな長さ・身長の端数 | 5 inches |
| yard | ヤード | スポーツ・庭・布の長さなど | 20 yards |
mile は、車の距離や道路標識でよく使われます。アメリカの道路標識で Speed Limit 65 とあれば、多くの場合「時速65マイル」の意味です。
foot / feet は、身長や部屋の広さ、物の長さでよく使われます。
inch は、身長の細かい部分や画面サイズ、物の長さでよく使われます。
yard は、アメリカンフットボールやゴルフなど、スポーツでよく使われます。
footとfeetの違い
英語学習者が混乱しやすいのが、foot と feet の違いです。
| 表現 | 意味 | 使い方 |
|---|---|---|
| 1 foot | 1フィート | 単数 |
| 2 feet | 2フィート | 複数 |
| 6 feet tall | 身長6フィート | 通常の表現 |
| a 6-foot-tall man | 身長6フィートの男性 | 形容詞的に使う場合はfoot |
基本ルールは、1 foot、2 feet、3 feet のように、2以上なら feet を使うことです。
ただし、a 6-foot-tall man のように、名詞の前で形容詞的に使う場合は foot を使います。
- He is 6 feet tall.：彼は身長6フィートです。
- He is a 6-foot-tall man.：彼は身長6フィートの男性です。
- The room is 10 feet wide.：その部屋は幅10フィートです。
- It’s a 10-foot-wide room.：それは幅10フィートの部屋です。
身長をフィート・インチで言う英語表現
アメリカでは、身長を feet と inches で表すことがよくあります。日本のセンチ表記に慣れている人は、下の一覧を目安にしてください。
| センチ | 英語の目安 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| 160cm | about 5 feet 3 inches | アバウッファイヴフィートスリーインチズ |
| 170cm | about 5 feet 7 inches | アバウッファイヴフィートセヴンインチズ |
| 175cm | about 5 feet 9 inches | アバウッファイヴフィートナインインチズ |
| 180cm | about 5 feet 11 inches | アバウッファイヴフィートイレヴンインチズ |
| 183cm | about 6 feet | アバウッシックスフィート |
身長を聞くときは、次のように言います。
| 英語フレーズ | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| How tall are you? | 身長はどのくらいですか？ | ハウトーラーユー |
| I’m 5 feet 7 inches. | 身長5フィート7インチです。 | アイムファイヴフィートセヴンインチズ |
| He’s about 6 feet tall. | 彼はだいたい6フィートです。 | ヒーズアバウッシックスフィーットール |
| She’s 5 foot 4. | 彼女は5フィート4インチです。 | シーズファイヴフットフォー |
カジュアルな会話では、She’s 5 foot 4. のように言うこともあります。
より標準的に言うなら、She’s 5 feet 4 inches tall. です。
距離を表す英語表現
移動距離を話すときは、mile や miles がよく使われます。
| 英語フレーズ | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| It’s about 1 mile from here. | ここから約1マイルです。 | イッツァバウッワンマイルフラムヒア |
| It’s about 5 miles away. | 約5マイル離れています。 | イッツァバウッファイヴマイルザウェイ |
| It’s a few blocks away. | 数ブロック先です。 | イッツァフューブロックスァウェイ |
| It’s within walking distance. | 徒歩圏内です。 | イッツウィズィンウォーキンディスタンス |
| It’s a 10-minute walk. | 徒歩10分です。 | イッツァテンミニッウォーク |
mile は1マイルなら単数、2以上なら miles です。
- 1 mile：1マイル
- 2 miles：2マイル
- 5 miles：5マイル
道案内で使える距離の英語フレーズ
道案内では、距離・方向・目印を組み合わせて説明します。
| 英語フレーズ | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| Go straight for about 2 miles. | 約2マイルまっすぐ進んでください。 | ゴウストレイッフォーラバウットゥーマイルズ |
| Turn left at the next light. | 次の信号を左に曲がってください。 | ターンレフッアッダネクスライッ |
| It’s just a few blocks away. | ほんの数ブロック先です。 | イッツジャスタフューブロックスァウェイ |
| The station is about half a mile away. | 駅は約半マイル先です。 | ダステイショニザバウッハーファマイルァウェイ |
| It’s on your right. | 右側にあります。 | イッツォンユアライッ |
about の語尾Tは、会話では音が落ち、アバウッ のようになることがあります。
right や light の語尾Tも、速い会話では軽く処理されることがあります。
スポーツで使われるyardの英語表現
yard は、アメリカンフットボールやゴルフでよく使われます。
| 英語フレーズ | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| 20-yard line | 20ヤードライン | トゥウェニヤードライン |
| first down | ファーストダウン | ファースダウン |
| field goal | フィールドゴール | フィールゴール |
| 300 yards | 300ヤード | スリーハンドレッドヤーズ |
twenty は、NTのTが落ちて トゥウェニー のようになることがあります。
first の語尾Tや、field の語尾Dも、会話のスピードでは軽く処理されることがあります。
距離・単位の英語が聞き取れない理由｜ネイティブ発音の変化
ここからは、リアルガチリスニングの視点で、距離・長さの英語が聞き取りづらい理由を解説します。
about 5 miles が「アバウッファイヴマイルズ」に聞こえる
| 表現 | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| about 5 miles | 約5マイル | アバウッファイヴマイルズ |
| about 10 feet | 約10フィート | アバウッテンフィート |
| about an hour | 約1時間 | アバウッタナワー |
about の語尾Tは、会話では音が落ち、about 5 が アバウッファイヴ のようにつながります。
ここでは、リアルガチリスニングの 法則1：Tが消える が関係します。
six feet tall が「シックスフィーットール」に聞こえる
| 表現 | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| six feet tall | 身長6フィート | シックスフィーットール |
| five feet seven | 5フィート7インチ | ファイヴフィートセヴン |
| ten feet wide | 幅10フィート | テンフィーッワイド |
feet の語尾Tは、後ろに別の単語が続くと軽くなり、feet tall が フィーットール のようにつながります。
ten feet wide では、feet と wide がまとまって、テンフィーッワイド のようになります。
How far is it? が「ハウファーリズィッ」に聞こえる
| 表現 | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| How far is it? | どのくらい遠いですか？ | ハウファーリズィッ |
| How long does it take? | どのくらい時間がかかりますか？ | ハウロンダズィッテイク |
| Is it far from here? | ここから遠いですか？ | イズィッファーフラムヒア |
far is it は、単語ごとに区切られず、ファーリズィッ のようにつながります。
does it も、会話では ダズィッ のようにまとまります。
It’s about 3 miles が「イッツァバウッスリーマイルズ」に聞こえる
| 表現 | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| It’s about 3 miles. | 約3マイルです。 | イッツァバウッスリーマイルズ |
| It’s about 10 feet. | 約10フィートです。 | イッツァバウッテンフィート |
| It’s 2 inches wide. | 幅2インチです。 | イッツトゥーインチズワイド |
It’s about は、It’s と about がつながって、イッツァバウッ のように聞こえます。
It’s を常に「ツ」と覚えるより、まずは イッツ、連結すると イッツァ と覚える方が安全です。
距離・単位の英語を聞き取る練習フレーズ
| 英文 | 意味 | ネイティブ発音の目安 |
|---|---|---|
| It’s about 5 miles away. | 約5マイル離れています。 | イッツァバウッファイヴマイルザウェイ |
| Go straight for about 2 miles. | 約2マイルまっすぐ進んでください。 | ゴウストレイッフォーラバウットゥーマイルズ |
| He’s about 6 feet tall. | 彼は約6フィートです。 | ヒーズァバウッシックスフィーットール |
| The room is 10 feet wide. | その部屋は幅10フィートです。 | ダルーミズテンフィーッワイド |
| How far is it from here? | ここからどのくらい遠いですか？ | ハウファーリズィッフラムヒア |
距離・単位の英語でよくある間違い
間違い1：1 footを1 feetと言う
1フィートは 1 foot です。
| 不自然 | 自然 |
|---|---|
| 1 feet | 1 foot |
| 2 foot | 2 feet |
間違い2：形容詞的な表現でfeetを使う
名詞の前で形容詞的に使う場合は、foot を使います。
| 不自然 | 自然 |
|---|---|
| a 6-feet-tall man | a 6-foot-tall man |
| a 10-feet-wide room | a 10-foot-wide room |
間違い3：mileの複数形を忘れる
1マイルなら 1 mile、2以上なら miles です。
| 不自然 | 自然 |
|---|---|
| 5 mile away | 5 miles away |
| about 10 mile | about 10 miles |
英語が聞き取れない理由は「単語や文法の不足」より「省略発音を知らないこと」
英語リスニングがなかなか上達しない人に共通しているのが、「もっと単語を覚えれば聞き取れる」「文法をしっかりやれば理解できる」という思い込みです。
しかし実際は、water（ウォーター）、better（ベター）、going to（ゴウイング トゥー）——これらはすべて中学レベルの単語で、文法も難しくありません。それでもネイティブが話すと別の音に感じることがあります。その理由は単語力でも文法力でもなく、省略発音を知らないからです。
- water → ウォーラー（法則4：TがD/Lに変化）
- better → ベラー（法則4：TがD/Lに変化）
- going to → gonna（ガナ）（法則7：短縮）
- did you → ディジュー（法則6：連結）
こんなリスニングの悩みはありませんか？
- ネイティブの英語が速すぎて追いつけない
- 簡単な単語なのに何を言っているか分からない
- TOEICや英検の点数は取れるのに会話になると苦手
- 海外ドラマや映画を字幕なしで観られない
- 留学・海外赴任が不安
- 英語耳を鍛えたいが何から始めればいいか分からない
このどれかに当てはまるなら、原因は能力ではなく「音のルールを知らないこと」かもしれません。義務教育でインプットされた「教科書の音」とネイティブが実際に話す「会話の音」が違うため、いくらリスニング練習を重ねても音の変化を知らないままだと理解しづらい状態が続きます。逆に、ルールを知れば同じフレーズに次に出会ったとき、意味を取りやすくなります。
リアルガチリスニングの省略発音9つの法則
ネイティブの発音が崩れているわけではありません。明確なパターン（法則）があります。リアルガチリスニングでは、ネイティブ音声を徹底的に分析し、音の変化を9つの法則に体系化しました。
| 法則 | 内容 | 代表例 |
|---|---|---|
| 法則1 | D・G・P・Tが消える | good → グッ / big → ビッ / stop → ストッ / what → ワッ |
| 法則2 | Hが消える | him → イム / her → アー / his → イズ |
| 法則3 | NTのTが消えてNだけに | internet → イナネッ / center → セナー / winter → ウィナー |
| 法則4 | TがD/Lに変化（フラップT） | water → ウォーラー / better → ベラー / city → シリー |
| 法則5 | 有声THがN/Dに変化・消える | that → ナッ / them → エム |
| 法則6 | 連結（リンキング） | was she → ワシー / did you → ディジュー / as soon as → アスーナズ |
| 法則7 | 短縮（リダクション） | want to → ワナ / going to → ガナ / got to → ガラ / trying to → トライナ |
| 法則8 | to・of・withが弱化 | to → ダ・ヌ・ルゥ / lot of → ロロ / with me → ウィッミー |
| 法則9 | 文法語が省略される | are・do・has などが省略されることがある |
この9つの法則を知るだけで、今まで「速すぎる」と感じていた英語が、意味をもって聞こえ始めます。才能でも耳の良さでもなく、知識と訓練の問題です。
映画・海外ドラマ・YouTubeのネイティブ動画・ビジネスの英語会議——リアルガチリスニングは、こうした場面で実際に使われる300以上の省略発音パターンを、9つの法則に沿って体系的に学べる教材です。
ネイティブ英語の省略発音を体系的に学びたい方はこちらをご覧ください。
ネイティブの省略発音を、動画と音声で体系的に学べます。
リアルガチリスニングの講座を見るよくある質問
1マイルは何キロですか？
1マイルは約1.6キロです。正確には 1 mile = 1.609344km です。日常会話では「1マイルは約1.6キロ」と覚えておくと便利です。
1フィートは何センチですか？
1フィートは約30センチです。正確には 1 foot = 30.48cm です。
1インチは何センチですか？
1インチは約2.5センチです。正確には 1 inch = 2.54cm です。
1ヤードは何メートルですか？
1ヤードは約0.9メートルです。正確には 1 yard = 0.9144m です。1 yard は 3 feet、36 inches です。
footとfeetの違いは何ですか？
foot は単数、feet は複数です。1フィートなら 1 foot、2フィート以上なら 2 feet、6 feet のように言います。ただし、a 6-foot-tall man のように形容詞的に使う場合は foot を使います。
身長170cmは英語でどう言いますか？
170cmは、だいたい 5 feet 7 inches です。英語では I’m about 5 feet 7 inches tall. またはカジュアルに I’m 5 foot 7. と言えます。
about 5 miles はどう発音されますか？
about 5 miles は、自然な会話では アバウッファイヴマイルズ のように発音されることがあります。about の語尾Tが落ち、後ろの 5 とつながるためです。
How far is it? はどう発音されますか？
How far is it? は、自然な会話では ハウファーリズィッ のように発音されることがあります。far is it がつながって、一つの音のかたまりになるためです。
まとめ
英語圏の距離・長さの単位は、まず 1 mile = 約1.6km、1 foot = 約30cm、1 inch = 約2.5cm、1 yard = 約0.9m と覚えると便利です。
foot は単数、feet は複数です。身長を言うときは 6 feet tall、名詞の前で形容詞的に使うときは a 6-foot-tall man のように使います。
距離を話すときは、It’s about 5 miles away.、Go straight for about 2 miles.、How far is it from here? などの表現がよく使われます。
リスニングでは、about 5 miles が アバウッファイヴマイルズ、six feet tall が シックスフィーットール、How far is it? が ハウファーリズィッ のように発音されることがあります。
単位の換算だけでなく、ネイティブ発音でどう聞こえるかまでセットで覚えると、海外旅行・道案内・身長・スポーツ観戦の英語が理解しやすくなります。
